Strona korzysta z plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji
,

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

WYDARZENIA


Reklama

MZKS Chrobry

MAPA GŁOGOWA

GŁOGOWSKIE NIERUCHOMOŚCI


Kopernik, 2 pokoje, 43 m² okazja
Hutnik, 3 pokoje, 46 m², okazja
Hutnik, 3 pokoje, 51 m²,
Złota Podkowa, 2 pokoje, 43 m²
Złota Podkowa, 3 pokoje, 63 m²
ul. Wojska Polskiego, 3 pokoje 49 m²
Stare Miasto, Antresola, 75 m², 195 tyś
ul. Obrońców Pokoju, 1 pokój, 30 m²
Na sprzedaz dom w Głogowie
Dom koło Sławy



Kamienica Stare Miasto - okazja
Dom na oś "Hutnik"
Piękny dom z bali
Pokoje biurowo - usługowe do wynajmu
Tanio dom obrzeża Głogowa
Działki budowlane
KOmfortowy dom w Sławie -okazja!
Mieszkanie jak w domku
Budynek do wynajmu na przyjęcia, uroczys
Rozpoczęta budowa tanio



Mieszkanie 70,90m2 180.000 zł
Dom w Głogowie,ul.Lotników
Atrakcyjne mieszkanie 255 tys.
Działka w Szlichtyngowej okolice rynku
Działka w Szlichtyngowej okazyjna cena
Grunty rolne Przedmoście
Kawalerka do wynajęcia Kopernik
Mieszkanie do wynajęcia z garażem

-----------


---------





Zapraszamy: Stare Miasto ul. Starowałowa 1 

Dom w Sławie Śląskiej
Mieszkanie na ul HERKULESA
Dom na ul. Prusa w Głogowie
Działka nieopodal Lasu W Głogówku
Dworek Głogowski
Dom w Kliszowie
Mieszkanie w Głogowie na AL. Wolności
Piękny dom w RADWANICACH
Działka w centrum SERBÓW
Dom u zbud.bliźniaczej w Szlichtyngowej




Zapraszamy: Głogów , ul. Kołłątaja 22.  

Dom na osiedlu Słonecznym - 122m2
Mieszkanie Złota Podkowa - 3 pokoje
Mieszkanie na Starym Mieście - 79mk
Pawilon Osiedle Kopernik - NISKA CENA!
Mieszkanie Śródmieście 58 m2
Dom do wynajęcia
Mieszkanie do wynajęcia - ul. Poczdamska
Działka bud. w miejs. Lipin gm.Radwanice
Dom w zab.bliźniaczej w Radwanicach
Dom w Grochowicach - 165 tys.




www.openhouse.com.pl 

PROJEKTOWANIE WNĘTRZ
WYKOŃCZENIE POD KLUCZ
NOWE MIESZKANIA DEWELOPERSKIE
MIESZKANIA NA SPRZEDAŻ
DOMY NA SPRZEDAŻ
MIESZKANIA NA WYNAJEM
LOKALE NA WYNAJEM
KREDYTY HIPOTECZNE I GOTÓWKOWE
DZIAŁKI NA SPRZEDAŻ
SKUP NIERUCHOMOŚCI

Krew to życie

Reklama


Jak się ubrać na stok narciarski? Drukuj Email
Źródło: Nadesłane
06.12.2018.   
06.12.2018.
Najwyższy czas przystąpić do kolejnego sezonu narciarskiego. Narty i buty czekają przygotowane na nadejście zimy, wyczyszczone i serwisowane, a pogodynka każdego dnia informuje nas o prognozach pogody. Już niedługo ruszymy na stok narciarski. Często jednak takie wypady kończą się przeziębieniem, a czasami również gorszymi komplikacjami. Jest to spowodowane głównie tym, że źle się na narty ubieramy. Co powinniśmy na siebie włożyć, aby wrócić po urlopie cali i zdrowi?


Nie ubierajmy się zbyt grubo

Kluczem do odpowiedzi na to pytanie jest zasada zawierająca się w stwierdzeniu “Przyszła zima, więc się nie przegrzej”. Prawda jest taka, że najczęściej tak bardzo chcemy się uchronić przed panującym na dworze zimnem, że zakładamy na siebie zbyt dużo. W takiej sytuacji, jakiekolwiek ocieplenie warunków skutkuje tym, że się przegrzewamy, pocimy, a chłodny wiatr dopełnia dzieła zniszczenia. Szczególnie łatwo o taki przebieg w przypadku aktywności fizycznej, a jazda na nartach jest bez wątpienia aktywnością intensywnie obciążającą nasze mięśnie, które mocno pracując, emitują duże ilości ciepła. Jeśli planujemy zimą uprawiać jakiś sport, powinniśmy zadbać o to, aby osłonić się możliwie jak najszczelniej przed wiatrem, ale też zanim zaczniemy się ruszać, powinno nam być po prostu chłodno!


 

Kurtka i bielizna termoaktywna to idealna kombinacja

Najbardziej odpowiednim ubraniem do sportów zimowych jest połączenie dedykowanych kurtki i spodni narciarskich oraz bielizny termoaktywnej (nie mówimy o profesjonalnych kombinezonach, jakie noszą zawodnicy wielu dyscyplin). Kurtka narciarska ma za zadanie przede wszystkim ochronić nas przed wiatrem oraz zatrzymać próbującą się wedrzeć pod spód wodę, pochodzącą z topniejącego na jej powierzchni śniegu. Jednocześnie, aby nie stać się dla nas czymś w rodzaju szklarniowego worka, musi posiadać pewną oddychalność, dzięki czemu odprowadzi nadmiar pary wodnej na zewnątrz. Takie właściwości zapewnia kurtkom membrana, która w przypadku narciarstwa musi być naprawdę dobrej jakości, co oznacza, że jej parametry nie powinny być niższe niż 10000 g/m2/24h / 10000 mm. Pierwsza wartość reprezentuje “oddychalność”, a druga wodoszczelność. Kurtka może być cieńsza lub grubsza, jednak w przypadku wzmożonej aktywności lepiej jest raczej stosować starą, dobrze znaną zasadę “na cebulkę”. To samo tyczy się spodni narciarskich, które możemy znaleźć na https://www.snowshop.pl/spodnie-narciarskie.


Ważne, aby skóra oddychała

Skoro mówimy o zasadzie “na cebulkę”, przejdźmy do następnych jej warstw. Wspomniana wcześniej bielizna termoaktywna spełnia w zasadzie podobną funkcję, jak kurtka, z tym że przede wszystkim odprowadza pot i izoluje termicznie. Ze względu na intensywność jednych lub drugich właściwości, możemy ją podzielić na trzy grupy: cienką, średnią i grubą. Cienka bielizna termoaktywna doskonale odprowadza wilgoć - dużo szybciej niż jest w stanie nasiąknąć - ale kiepsko zabezpiecza przed przenikaniem do ciała chłodu od kurtki. Jest to więc rozwiązanie wyłącznie jako “warstwa pierwsza”, czyli ta, która ściśle przylega do ciała i nie pozwala, aby przy samej skórze wytworzyła się warstwa mokrego materiału. Bielizna termoaktywna średnia jest najbardziej uniwersalna ze względu na to, że najczęściej jest pogrubiana w miejscach narażonych na wychłodzenie, a jej cienkie fragmenty znajdują się w okolicach pach, czy pachwin, czyli tam, gdzie występuje wzmożona potliwość. Dzięki temu udaje jej się całkiem dobrze ogrzać ciało, przy zachowaniu dobrej wentylacji. Najbardziej “zewnętrzną” warstwę bielizny termoaktywnej, powinna stanowić ta z grupy grubej. często zaliczana jest ona już do odzieży termicznej, która od termoaktywnej różni się tym, że nie potrafi aż tak dobrze oddychać, ale jest świetnym termicznym izolatorem.

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »

Polityka Prywatności GPI
Informujemy, że Portal GPI korzysta z tzw. plików cookies (ciasteczka) aby umożliwić prawidłowe działanie stron Głogowskiego Portalu Informacyjnego.
Więcej informacji o plikach cookies dostępne jest TUTAJ. Klikając przycisk "AKCEPTUJĘ" zgadzasz się na używanie plików cookies.